La tendinite peut se produire n'importe où sur le corps où il y a un tendon, il existe donc de nombreux types de tendinite. Il s'agit d'une affection courante mais douloureuse caractérisée par une inflammation et un gonflement d'un tendon, les bandes fibreuses qui relient les os aux muscles. La tendinite est l'une des nombreuses conditions connues sous le nom de troubles de stress répétitifs.
Des types spécifiques de tendinite (également tendinite orthographiée) sont généralement classés par la partie du corps affectée (telle que la tendinite d'Achille), ou l'activité qui la provoque (telle que "le tennis elbow"). Le traitement de la tendinite variera en fonction de l'emplacement et dumécanicien de carrosserie utilisé.
La plupart des types de tendinites guérissent si le patient réduit ou arrête l'activité qui a causé la blessure, pour permettre aux tendons de se reposer. Par exemple, un coureur souffrant d'une tendinite rotulienne (qui affecte le genou) devrait s'abstenir de courir pendant quelques semaines (ou aussi longtemps qu'un professionnel de la santé le recommande).
De la glace et des analgésiques en vente libre sont généralement prescrits pour les cas bénins, mais pour les cas plus graves ou récurrents de tendinite, des injections de cortisone peuvent être une option. Si la tendinite ne guérit pas, elle peut entraîner des tendons déchirés ou rompus, qui nécessitent généralement une intervention chirurgicale pour corriger.
Il est possible d'avoir le tennis elbow même si vous n'avez jamais ramassé de raquette, mais ce type de tendinite est ainsi nommé car il affecte un tendon que de nombreux joueurs de tennis utilisent de manière répétitive. C'est une inflammation du tendon à l'extérieur du coude reliant l'os du coude au muscle qui permet l'extension du poignet et du doigt. Imaginez Roger Federer atteindre pour un tir de revers, et vous pouvez voir comment cette blessure se produit.
La coiffe des rotateurs de l'épaule est un groupe de muscles et de tendons qui maintiennent l'os dans l'orbite. Il y a quatre tendons dans la coiffe des rotateurs qui aident au mouvement de l'épaule, et chacun d'entre eux peut devenir blessé ou enflé.
Parfois, la tendinite de la coiffe des rotateurs survient après une blessure traumatique, mais elle peut également être le résultat de mouvements répétitifs. Ces mouvements peuvent inclure un joueur de baseball professionnel balançant une batte ou un non-athlète pelletage de neige.
Les coureurs et les sauteurs sont les plus à risque de tendinite d'Achille, une inflammation du tendon reliant les muscles du mollet inférieur à l'os du talon. Ce type de tendinite est plus courant à mesure que les gens vieillissent, en particulier chez ceux qui ne font de l'exercice que de façon semi-régulière.
Comme la plupart des autres types de tendinite, la plupart des cas de tendinite d'Achille s'améliorent avec le repos et la thérapie par la glace. C'est l'un des types de tendinites récurrentes les plus tenaces, en particulier chez les athlètes qui peuvent ne pas vouloir donner à l'Achille le repos dont il a besoin pour guérir complètement.
La tendinite de De Quervain gonfle dans les tendons du pouce du poignet, ce qui se fait sentir en faisant un poing ou en essayant de saisir quelque chose (il porte le nom du chirurgien suisse Fritz de Quervain, qui était principalement connu pour son travail de recherche sur la thyroïde maux).
La tendinite de De Quervain peut provoquer des douleurs depuis la base du pouce jusqu'en haut du bras. Ce type de tendinite est courant chez de nombreux athlètes ainsi que chez les personnes qui utilisent fréquemment un clavier pour taper. Cela peut également être le résultat d'une blessure à la partie externe de la main.
À l'ère moderne, la tendinite de de Quervain est parfois appelée pouce Blackberry ou pouce texto, car elle est associée au style de frappe que la plupart des gens utilisent sur leurs smartphones.
La rotule, ou rotule, est reliée au tibia par le tendon rotulien. La tendinite rotulienne est très courante chez les athlètes qui sautent fréquemment, comme les joueurs de basket-ball et de volley-ball. Mais ils ne sont pas les seuls sensibles à cette blessure.
Comme il s'agit d'un tendon si gros, le traitement de la tendinite rotulienne implique généralement une thérapie physique pour renforcer les muscles du genou.
La tendinite de la cheville est une irritation du tendon tibial postérieur qui passe sous la bosse osseuse de la cheville. Les personnes qui ont les pieds plats sont extrêmement sensibles à ce type de tendinite, et tout en patellaire la tendinite est plus fréquente chez les coureurs de fond, les coureurs plus récents souffrent souvent de cheville tendinite.
La tendinite biceps est une irritation du tendon qui relie le muscle biceps à l'épaule. C'est généralement le résultat d'une blessure causée par un mouvement au-dessus de la tête, comme celles utilisées au tennis ou au volley-ball.