Êtes-vous un bon auditeur? Découvrons-le.
Sur une échelle de 25 à 100 (100 = le plus élevé), comment vous évaluez-vous en tant qu'auditeur? _____
Voyons à quel point votre perception est précise. Évaluez-vous dans les situations suivantes et faites le total de votre score.
4 = Habituellement, 3 = Fréquemment, 2 = Parfois, 1 = Rarement
____ J'essaie d'écouter attentivement même si le sujet ne m'intéresse pas.
____ Je suis ouvert à des points de vue différents des miens.
____ J'établis un contact visuel avec le haut-parleur lorsque j'écoute.
____ J'essaie d'éviter d'être sur la défensive lorsqu'un locuteur évacue des émotions négatives.
____ J'essaie de reconnaître l'émotion sous les mots de l'orateur.
____ J'anticipe la réaction de l'autre personne lorsque je parlerai.
____ Je prends des notes quand il faut se souvenir de ce que j'ai entendu.
____ J'écoute sans jugement ni critique.
____ Je reste concentré même lorsque j'entends des choses avec lesquelles je ne suis pas d'accord ou que je ne veux pas entendre.
____ je n'autorise pas Distractions quand j'ai l'intention d'écouter.
____ Je n'évite pas les situations difficiles.
____ Je peux ignorer les manières et l'apparence d'un orateur.
____ J'évite de sauter aux conclusions en écoutant.
____ J'apprends quelque chose, même minime, de chaque personne que je rencontre.
____ J'essaie de ne pas former ma prochaine réponse en écoutant.
____ J'écoute les idées principales, pas seulement les détails.
____ Je connais mes propres boutons chauds.
____ Je pense à ce que j'essaie de communiquer quand je parle.
____ J'essaie de communiquer au meilleur moment pour réussir.
____ Je n'assume pas un certain niveau de compréhension de la part de mes auditeurs lorsque je parle.
____ Je fais généralement passer mon message lorsque je communique.
____ Je considère quelle forme de communication est la meilleure: courriel, téléphone, en personne, etc.
____ J'ai tendance à écouter plus que ce que je veux entendre.
____ Je peux résister à la rêverie quand je ne suis pas intéressé par un haut-parleur.
____ Je peux facilement paraphraser dans mes propres mots ce que je viens d'entendre.
____ Total
Notation
75-100 = Vous êtes un excellent auditeur et communicateur. Continuez.
50-74 = Vous essayez d'être un bon auditeur, mais il est temps de rafraîchir.
25-49 = L'écoute n'est pas l'un de vos points forts. Commencez à faire attention.
Apprenez à être un meilleur auditeur: Écoute active.
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