Que faire si vous tombez malade au collège

Être malade au collège n'est pas la plus agréable des expériences. Vous n'avez probablement personne pour prendre soin de vous, comme vous le feriez à la maison, tandis qu'en même temps, vos responsabilités et obligations continuent de s'accumuler lorsque vous êtes coincé au lit. Alors, quelles sont vos options si vous tombez malade au collège?

Si vous êtes un étudiant dans une petite classe, passez une grosse journée en classe (ce qui signifie que vous avez un papier à remettre ou une présentation à faire), ou avez d'autres responsabilités où votre absence sera à la fois noté et problématique. Un e-mail rapide informant votre professeur que vous êtes malade tout en lui promettant un suivi avec lui sur la façon de préparer le travail (y compris un demande de prolongation), ne devrait prendre que quelques minutes pour écrire, mais vous fera gagner un peu de temps plus tard.

Il est vrai que vous avez ce mandat à mi-parcours, un énorme événement que votre club culturel prévoit, et le concert que vous et votre colocataire avez depuis des mois. Cela peut être frustrant, mais vous devez d'abord prendre soin de vous. La dernière chose dont vous avez besoin, après tout, c'est de

En bonne santé manger au collège peut être un défi, mais il peut aussi être accompli. Pensez à ce que votre mère voudrait que vous mangiez: fruits et légumes, aliments nutritifs, liquides sains. Traduction: non, un beignet et un Coca Diet ne fonctionneront pas pour le petit déjeuner, surtout quand vous êtes malade. Prenez une banane, une tranche de pain grillé et du jus d'orange à la place.

Parfois, les médicaments courants en vente libre comme l'aspirine et DayQuil peuvent rendre un mauvais rhume ou une grippe gérable. N'ayez pas peur de demander à un ami ou colocataire pour vous attraper quelque chose pendant qu'ils sont dehors!

Si vous êtes malade pendant plus d'un jour ou deux, avez de très mauvais symptômes ou si vous ne vous sentez pas bien, utilisez ce que votre campus a à offrir. Prenez rendez-vous ou entrez simplement au centre de santé du campus. Ils peuvent vous consulter tout en offrant des conseils et des médicaments pour vous remettre sur pied.

Si vous manquez une journée de cours dans votre cours de chimie, vous pouvez généralement prendre des notes d'un ami ou les mettre en ligne. Mais si vous manquez quelques jours, en particulier lorsque des sujets intenses sont couverts ou discutés, faites savoir à votre professeur ce qui se passe. Dites à votre professeur que vous êtes vraiment malade et que vous pourriez avoir besoin d'un peu d'aide pour vous rattraper. Il est beaucoup, beaucoup plus facile d'être en contact dès le début que d'essayer d'expliquer plus tard pourquoi vous n'êtes pas allé en classe, n'avez pas été en contact et n'avez pas rendu vos devoirs.

Si vous êtes malade pendant plus d'un jour ou deux, vous prendrez probablement du retard sur au moins quelque chose-la vie au collège évolue très, très rapidement. Prenez quelques instants pour écrire une petite liste de ce que vous devez faire, puis établissez des priorités. Se rendre au centre de santé pour un test streptococcique? Priorité! Mettre à jour Facebook avec des photos de la fête d'Halloween du week-end dernier? Pas une priorité. Prenez soin des choses les plus importantes maintenant afin de pouvoir faire les autres choses que vous voulez et devez faire plus tard.

Si votre journée de maladie ou deux se transforme en maladie grave ou si vous êtes malade assez longtemps pour que vos universitaires en souffrent, vous devrez peut-être prendre des mesures plus drastiques.

Même si vous leur envoyez simplement un e-mail rapide pour leur faire savoir que vous êtes vraiment malade depuis une semaine et que vous essayez de comprendre ce qui se passe, cet e-mail est bien meilleur qu'un silence complet. Demandez-leur, le cas échéant, ce dont ils ont besoin pour justifier ce cours tant manqué (une note du centre de santé? des copies des documents de votre hôpital?). De plus, vérifiez vos programmes ou demandez directement à vos professeurs quelle est leur politique si vous avez manqué quelque chose de majeur, comme une échéance à mi-parcours ou papier.

Si vous êtes malade pendant plus d'un jour ou deux, allez certainement voir le centre de santé du campus. En plus d'un examen, ils peuvent vérifier auprès de vos professeurs que vous avez effectivement un mauvais cas de grippe et que vous devez être en dehors des cours pour un autre jour ou deux.

Vérifiez avec votre conseiller pédagogique, un bureau de soutien académique, le doyen des étudiantset / ou le doyen du bureau de la faculté. Si vous manquez beaucoup de cours, êtes malade et vos universitaires souffrent, vous aurez besoin de l'aide de l'administration du campus. Mais ne vous inquiétez pas: cela ne signifie pas que vous avez fait quelque chose de mal. Cela signifie simplement que vous avez été malade! Et tout le monde, de votre conseiller au doyen de la faculté, a déjà traité avec des étudiants malades. La vie se passe au collège; les gens tombent malades. Soyez juste intelligent et informez les personnes appropriées afin que, au début de votre rétablissement, vous puissiez obtenir le soutien dont vous avez besoin sur le plan scolaire au lieu d'avoir à stress à propos de votre situation.