Tous les sports enseignent des leçons qui vont au-delà de l'athlétisme, et la course n'est pas différente. Écoutez certains des coureurs les plus couronnés de succès comment leur sport informe la vie quotidienne avec ces citations de course.
Dean Karnazes, coureur d'ultramarathon: "La lutte et la souffrance sont l'essence d'une vie qui vaut la peine d'être vécue. Si vous ne vous poussez pas au-delà de la zone de confort, si vous n'exigez pas plus de vous-même - en vous développant et en apprenant au fur et à mesure - vous choisissez une existence engourdie. Vous vous refusez un voyage extraordinaire. "
Jen Rhines, triple olympienne: "La vie (et la course) n'est pas qu'une question de temps, mais de nos expériences en cours de route."
Joan Benoit Samuelson, médaillée d'or olympique: "Comme chaque coureur le sait, courir signifie bien plus que mettre un pied devant l’autre; il s'agit de notre style de vie et de qui nous sommes. "
Meb Keflezighi, médaillé d'argent olympique: "Comme le marathon, la vie peut parfois être difficile, difficile et présenter des obstacles. Cependant, si vous croyez en vos rêves et n'abandonnez jamais, les choses se passeront pour le mieux. "
Kara Goucher, double olympienne: "C'est le truc de la course à pied: vos meilleures courses sont rarement mesurées par le succès en course. Ce sont des moments où la course à pied vous permet de voir à quel point votre vie est merveilleuse. "
Marc Bloom, auteur de "Amazing Racers: L'histoire de la plus grande équipe de course d'Amérique et de son entraîneur révolutionnaire:" "En bref, la course à pied peut changer votre vision de la vie et faire de vous une nouvelle personne."
Nina Kuscik, première femme à remporter le marathon de Boston: "La course donne la liberté. Lorsque vous exécutez, vous pouvez déterminer votre propre tempo. Vous pouvez choisir votre propre cours et penser ce que vous voulez. Personne ne vous dit quoi faire. "
Amby Burfoot, vainqueur du marathon de Boston de 1968: "La course à pied m'a appris, peut-être plus que toute autre chose, qu'il n'y a aucune raison de craindre des lignes de départ... ou d'autres nouveaux départs."
David Bedford, olympien: "La course ressemble beaucoup à la vie. Seulement 10% est passionnant. Quatre-vingt-dix pour cent sont du slog et de la corvée. "
Nancy Anderson, entraîneur physique: Tant de choses dans la vie semblent inflexibles et immuables, et une partie de la joie de courir et surtout de courir est la prise de conscience que l'amélioration et le progrès peuvent être atteints. "
Michael Johnson, quadruple médaillé d'or olympique: "La vie est souvent comparée à un marathon, mais je pense que c'est plus comme être un sprinter: de longs tronçons de dur labeur ponctué de brefs moments au cours desquels nous avons la possibilité de jouer à notre meilleur."
George Sheehan, auteur de "Running & Being: The Total Experience:" "L'obsession de la course est vraiment une obsession du potentiel de vie de plus en plus."
Chris Lear, auteur de "Running with the Buffaloes" et "Sub 4:00:" "À bien des égards, une race est analogue à la vie elle-même. Une fois terminé, il ne peut pas être recréé. Il ne reste que des impressions dans le cœur et dans l'esprit. "
Jenny Hadfield, entraîneur de course à pied: "La vie peut vous tirer vers le bas, mais courir vous soulève toujours."
Lorraine Moller, médaillée olympique de bronze: "Pour moi, courir est un art de vivre et un art. Je suis beaucoup plus intéressé par la magie que par la mécanique. C'est cet intérêt et cette exploration qui rendent la course amusante pour moi. Il est facile de se concentrer sur les résultats; pour moi, le développement de soi est ce qui est significatif dans la course à pied et qui dure toute médaille. "
Molly Barker, fondatrice de l'asbl Girls on the Run: "Courir, c'est comme célébrer son âme. Il y a tellement de choses que cela peut nous apprendre dans la vie. "
Hal Higdon, auteur de "Marathon: The Ultimate Training Guide:" "Je cours, donc je le suis. Et étant donné les années, une meilleure forme physique s'ajoute à nos vies, si je ne courais pas, je ne le serais peut-être plus. "
Ron Daws, auteur de "The Self-Made Olympian:" "Il n'y a pas que l'échec à se relever de la poussière, à se débarrasser de la crasse et à avancer lentement. Pour chaque défaite, il y a une victoire à l'intérieur qui attend d'être libérée si le coureur peut passer devant en se sentant désolé pour lui-même. "
Max Popper, coureur du Fifth Avenue Mile à 94 ans: "Quand vous avez l'esprit de course, vous avez hâte de vivre. Je crois fermement que je n'aurais pas vécu aussi longtemps ou aussi heureux que je l'ai fait sans courir. "
Adam Goucher, olympien: "L'une des premières leçons en cours nous enseigne le succès en athlétisme et dans la vie, c'est qu'il n'y a personne d'autre. Personne d'autre ne peut faire vos séances d'entraînement pour vous. Vous seul devez faire les exercices... Vous ne pouvez pas engager quelqu'un d'autre pour faire votre cross-training lorsque vous êtes aux prises avec une blessure, ou payer quelqu'un pour participer à une course et vous procurer un nouveau RP. Vous êtes vraiment votre propre héros dans la course. C'est à vous d'avoir la responsabilité et l'autodiscipline pour faire le travail. "