Les lampes fluorescentes présentent de nombreux avantages par rapport aux ampoules à incandescence. Ils sont beaucoup plus efficaces et consomment donc moins d'énergie. Ils durent également environ 13 fois plus longtemps, vous n'avez donc pas à les changer si souvent. C'est un énorme ergonomique avantage.
Les ballasts envoient des impulsions de électricité. Ces impulsions allument et éteignent la lumière assez rapidement. Le taux de ces impulsions est assez élevé, suffisamment élevé pour que vous ne le voyiez pas. Mais cela ne signifie pas que vous ne le remarquez pas.
Le blues de l'hiver, ou trouble affectif saisonnier, surviennent souvent aux gens en hiver. Une des raisons possibles pour contracter le blues hivernal est le manque de lumière. Votre corps a besoin de la lumière du soleil. Pendant les mois d'hiver au ski gris, une grande partie de cette lumière est bloquée et le corps réagit de manière négative.
Certaines personnes signalent des symptômes similaires lorsqu'elles travaillent à l'intérieur sous des lampes fluorescentes et ne sortent pas suffisamment au soleil pendant la journée. Sans le spectre de la lumière du jour, certaines fonctions du corps peuvent ne pas être déclenchées ou soutenues correctement et le corps réagit de manière négative.