Tout le monde sait que de bonnes compétences en gestion du temps sont importantes pour les élèves si vous voulez réussir à l'école. Mais quelles compétences sont nécessaires pour une bonne gestion du temps?
Les 5 compétences énumérées ci-dessous pourraient bien être les compétences de gestion du temps les plus importantes que vous apprendrez pendant votre scolarité. Bien sûr, ils semblent faciles à première vue - mais les exécuter quotidiennement peut être plus difficile qu'il n'y paraît. Si vous rencontrez des problèmes, essayez-en un par semaine jusqu'à ce qu'ils soient tous devenus une habitude.
La capacité de dire non
Fête Cette fin de semaine? Cool club pour rejoindre? Voyage de nuit le samedi? Pizza rapide avec vos colocataires qui se transforme en 3 heures de simplement sortir? Aider cette mignonne que vous avez le béguin pour les devoirs de chimie? Apprendre à dire «non» peut souvent sembler presque impossible pendant votre séjour à l'université - mais dire «oui» à tout peut souvent être impossible aussi. Apprentissage
comment dire "non" est difficile mais important pour une bonne gestion du temps.Espacer les choses
Traduction: Ne pas tergiverser. Savez-vous que vous avez un vilain rapport à mi-parcours / papier / laboratoire / projet de recherche prévu pour, disons, un mois? N'attendez pas la dernière semaine pour commencer. Espacez un peu les choses afin de gérer votre temps et votre charge de travail dans un flux régulier au lieu d'une gigantesque vague.
Utiliser judicieusement le temps social
Le collège est incroyable car il y a toujours quelque chose d'amusant dont vous voulez faire partie. Malheureusement, l'université est également incroyablement difficile pour cette même raison. Au lieu de vous sentir comme si vous manquiez quelque chose chaque fois que vous essayez de faire vos devoirs, de faire votre travail sur le campus, etc., rappelez-vous qu'il y aura quelque chose d'amusant à faire une fois que vous aurez terminé. Et puis vous n'aurez pas à vous sentir coupable de vous amuser puisque vous serez tous rattrapés.
Prioriser et reprioriser
Peu importe à quel point vous êtes, la vie arrive juste parfois... ce qui signifie, bien sûr, que vous tomberez malade, votre ordinateur tombera en panne, votre colocataire aura une sorte de drame, et vous perdrez votre téléphone portable. Une bonne gestion du temps nécessite souvent la capacité de hiérarchiser et de redéfinir les priorités et de redéfinir les priorités à mesure que les choses avancent. Et avoir de bonnes compétences en gestion du temps signifie également que, lorsque les choses évoluent, vous pourrez y faire face au lieu de vous retrouver soudainement dans une crise.
Gardez votre santé / sommeil / exercice sous contrôle
Bien sûr, vous avez environ 25 heures de travail à faire chaque jour - et cela ne compte pas le temps nécessaire pour dormir, manger et exercice. Pourtant, remplir ces 3 petites choses peut vraiment faire toute la différence dans votre capacité à bien gérer votre temps à l'école. Rester un peu trop tard ici ou là? Peut-être ne pas manger un dîner sain tous les soirs de la semaine? Habituellement, ça va. Faire ces actions non seulement des exceptions mais des modèles dans votre vie universitaire? Mauvaise idée. Afin de rester sur votre jeu, vous devez être physiquement et mentalement capable de jouer à votre jeu. Pratiquer un peu de soins personnels peut vraiment aider à vous assurer que vous pouvez prendre soin de tout ce que vous avez à faire avec votre temps limité pendant vos études.