Les homeschoolers, comme les autres enfants, ont besoin d'exercice pour rester en bonne santé. Donc, même si votre État ne réglemente pas la façon dont vous fournissez l'éducation physique, trouver des moyens d'aider vos enfants à être actifs et en forme est toujours une bonne chose à faire. Et ce n'est pas si difficile car vous avez une grande variété d'options pour l'enseignement à domicile PE.
Si votre enfant participe déjà à une ou plusieurs activités physiques régulières, cela peut suffire à des fins d'enseignement à domicile. Mais si vous souhaitez que vos enfants fassent plus d'exercice ou que vous recherchiez des cours, du coaching ou des opportunités de compétition, voici quelques idées pour vous aider à démarrer:
Dans la plupart des cas, ce qui compte comme PE peut être aussi structuré ou spontané que vous et vos enfants le souhaiteriez. Des cours formels avec des instructeurs formés sont utiles, mais vous pouvez également enseigner à votre enfant votre sport préféré. Ou vous pouvez trouver un
Programme d'EP en ligne qui fournit des instructions ainsi que de l'exercice. Mais pendant que vous êtes libre de faire de la lecture et des tests écrits obligatoires une partie de votre PE à domicile, l'activité elle-même est tout ce dont vous avez vraiment besoin.Les activités qui pourraient ne pas faire partie du programme d'éducation physique dans une école, comme la danse swing ou le kayak, sont parfaitement acceptables. Tout comme activités que vous pouvez faire à l'intérieur. Homeschool PE peut être un moyen de s'amuser avec d'autres enfants. Ou vous et vos enfants pouvez participer ensemble - non seulement il donne le bon exemple, mais il contribue également à renforcer les liens familiaux.
Les homeschoolers peuvent même participer à des sports de compétition. Les sports d'équipe aident à développer la coopération, mais les sports individuels aident également les enfants à développer leur persévérance et leur concentration. Dans les zones où rejoindre une équipe scolaire n'est pas une option, il peut y avoir des clubs scolaires ouverts aux non-étudiants, mais de nombreux sports ont leurs propres organisations compétitives distinctes des écoles.
Pour de nombreux enfants, en particulier les plus petits, il suffit de courir à l'extérieur. Dans les rapports trimestriels exigés de mon état, je cite ceci comme «un jeu non structuré à l'extérieur». Vous pouvez également compter vos activités familiales régulières, comme faire des promenades ou jouer à la pêche.
Cela vaut la peine d'investir dans des équipements de jeu d'arrière-cour (comparer les prix) comme des balançoires, des toboggans et des trampolines pour donner aux enfants un accès facile tout au long de la journée. Mais vous n'avez pas besoin de dépenser une fortune ou d'avoir besoin de beaucoup d'espace. Notre première maison avec sa petite cour de ville est venue avec une balançoire suspendue à un grand arbre. Mon mari et mes fils ont utilisé du bois de rebut pour ajouter une cabane dans les arbres avec un toboggan et une pièce pour un poteau de pompier.
Vous pouvez également proposer vos propres activités. Lors d'une récente discussion sur le forum, une lectrice a déclaré que ses filles adoraient les jeux d'eau qu'elle inventait. "Le relais de l'eau (vous prenez deux grands conteneurs et vous les faites transporter l'eau de l'un à l'autre avec de petits seaux) et la balise d'éclaboussure sont toujours un favori."
Rejoindre des jeux avec d'autres enfants est un excellent moyen de combiner socialisation et exercice. Jouer à un jeu de «kick-up» de kickball ou de tag est beaucoup moins courant qu'il y a une génération, mais cela ne signifie pas que vos enfants ne peuvent pas inviter des voisins à raviver la tradition.
Vous pouvez également organiser une journée locale du parc de l'école à domicile, où les familles se réunissent lorsque la plupart des enfants sont à l'école et utilisent les champs et l'équipement de terrain de jeu lorsqu'il est vide. Pendant de nombreuses années, mon groupe de soutien local s'est réuni chaque semaine pour la «Journée des jeux en plein air». Démarrées par une famille avec des enfants plus âgés, toutes les activités ont été décidées par les enfants qui y ont participé.
Une autre façon de faire de l'exercice sans beaucoup de planification est de profiter des parcs et des installations de loisirs gratuits ou à faible coût de votre région. Vous pouvez utiliser les pistes cyclables et les sentiers de la nature par vous-même ou avec d'autres familles homeschooling quand vous le souhaitez.
Lorsqu'il fait chaud, rendez-vous sur une plage ou une piscine publique. Après une chute de neige, envoyez un message à d'autres homeschoolers pour rencontrer une colline de traîneau locale pour l'après-midi. C'est un excellent moyen de passer du temps avec d'autres familles, surtout quand il y a une gamme d'âges à accueillir.
Vous pouvez également vérifier si votre parc d'état ou de ville local ou votre centre naturel propose des visites ou des cours pour les enfants et les familles. Certains ont des éducateurs sur le personnel qui sont heureux de discuter de la création de programmes réguliers pour les homeschoolers.
Je l'ai fait quand mes fils étaient petits et nous avons pu profiter de randonnées, de promenades dans la nature et de visites d'histoire, qui étaient à la fois éducatives et de bons exercices. Nous avons même appris à utiliser une carte et une boussole et à naviguer avec un GPS sur le sentier, et avons pu essayer la raquette - avec le coût de l'équipement inclus dans les frais minimes.
Les communautés, les organisations à but non lucratif et les établissements privés proposent souvent des programmes sportifs ouverts à tous les enfants. Ils peuvent exiger une inscription et un abonnement ou des frais d'entrée pour l'utilisation de leur équipement, mais ils offrent généralement également des instructions et accueillent parfois des équipes compétitives.