Avoir de saines habitudes de devoirs

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Vos habitudes de devoirs peuvent affecter vos notes. Restez-vous sur la bonne voie avec vos missions? Vous vous sentez fatigué, endolori ou ennuyé en ce qui concerne les devoirs? Vous vous disputez avec vos parents au sujet de vos notes? Vous pouvez changer la façon dont vous vous sentez en prenant mieux soin de votre esprit et de votre corps.

Saviez-vous que de mauvaises compétences en organisation peuvent réduire vos notes finales d'une note entière? Voilà pourquoi vous devriez apprendre à utiliser une journée planificateur le droit chemin. Qui peut se permettre de marquer un gros 0 sur un papier, juste parce que nous sommes devenus paresseux et n'avons pas fait attention à la date d'échéance? Personne ne veut obtenir un "F" à cause de l'oubli.

Des études montrent que la meilleure façon de se préparer à un test est d'utiliser un examen pratique. Si vous voulez vraiment réussir le prochain examen, réunissez-vous avec un partenaire d'étude et créer des tests pratiques. Ensuite, changez d'examens et testez-vous les uns les autres. C'est un excellent moyen d'améliorer les résultats des tests!

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Les examens pratiques sont le meilleur moyen de se préparer à un test, mais la stratégie est plus efficace lorsqu'un partenaire d'étude crée l'examen pratique. Un partenaire d'étude peut vous aider de bien des façons!

La lecture critique, c'est «penser entre les lignes». Cela signifie lire vos devoirs dans le but de trouver une compréhension approfondie d'un matériau, qu'il s'agisse de fiction ou de non-fiction. C'est l'acte d'analyser et d'évaluer ce que vous lisez à mesure que vous progressez ou que vous réfléchissez.

Les parents sont préoccupés par votre succès. Cela semble assez simple, mais les élèves ne réalisent pas toujours à quel point les parents peuvent insister à ce sujet. Chaque fois que les parents voient un petit signe d'échec potentiel (comme manquer un devoir), ils commencent à s'inquiéter, inconsciemment ou consciemment, de son potentiel à devenir un gros échec.

Des études montrent que les habitudes de sommeil naturelles des adolescents sont différentes de celles des adultes. Cela provoque souvent privation de sommeil chez les adolescents, car ils ont tendance à avoir du mal à s'endormir la nuit et à se réveiller le matin. Vous pouvez éviter certains des problèmes liés à la privation de sommeil en modifiant certaines de vos habitudes nocturnes.

Vous sentez-vous fatigué ou étourdi la plupart du temps? Si vous évitez parfois de travailler sur un projet parce que vous n'avez tout simplement pas l'énergie, vous pouvez augmenter votre niveau d'énergie en modifiant votre alimentation. Une banane le matin pourrait augmenter vos performances à l'école!

Une excellente façon d'améliorer vos habitudes de devoirs est d'améliorer votre mémoire avec l'exercice du cerveau. Il existe de nombreuses théories et idées sur l'amélioration de la mémoire, mais il existe une méthode mnémonique qui existe depuis l'Antiquité. Les récits anciens montrent que les premiers orateurs grecs et romains utilisaient la méthode des "loci" pour se souvenir de longs discours et listes. Vous pourrez peut-être utiliser cette méthode pour améliorer votre mémoire au moment du test.

Avez-vous l'envie soudaine de nourrir le chien au moment des devoirs? Ne tombez pas pour ça! La procrastination est comme un petit mensonge blanc qu'on se dit. Nous pensons souvent que nous nous sentirons mieux à étudier plus tard si nous faisons quelque chose de amusant maintenant, comme jouer avec un animal de compagnie, regarder une émission de télévision ou même nettoyer notre chambre. Ce n'est pas vrai.

Entre la messagerie texte, les PlayStation de Sony, la Xbox, la navigation sur Internet et l'écriture sur ordinateur, les élèves utilisent leur les muscles des mains de toutes les nouvelles façons, et ils sont de plus en plus sensibles aux dangers du stress répétitif blessure. Découvrez comment éviter la douleur dans vos mains et votre cou en modifiant la façon dont vous vous asseyez devant votre ordinateur.

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